תגית: תת קטגוריה

קהילה לומדת לטיפול בטראומה | פרויקט

יחידת המחקר

יחידת המחקר של מרכז "קוגנטיקה" נוצרה מתפיסת עולם המונחית על ידי מחוייבות עמוקה למטופלינו ולסובלים מקשיים שאנו מטפלים בהם בכלל, שאינה מסתכמת במתן הטיפול הטוב ביותר כרגע בלבד. תפיסת עולם זו גורסת כי אין די במתן טיפול הולם, כיוון שהידע של עולם הרפואה והפסיכולוגיה מוגבל, ויש לחתור ללא הרף להבנה טובה יותר של הפרעות וקשיים ולפיתוח טיפולים מדויקים ויעילים יותר ויותר.

התקף חרדה

חרדה חברתית – מה זה?

OCD

אם אתם או אדם קרוב מתמודדים עם OCD, אתם בוודאי רוצים לדעת יותר על ההפרעה. בכתבה הבאה נסביר על הפרעה טורדנית כפייתית.

OCD היא הפרעה המורכבת משני חלקים: מחשבות טורדניות (או אובססיה) הגורמות למצוקה והתנהגויות כפייתיות שנועדו להפחית מצוקה זו.

ROCD

בגיל 30, אחרי דייטים רבים, הילה סוף סוף מצאה מישהו שחשבה שיתאים לה. הוא היה חכם, נאה, היתה לו עבודה טובה והם הרגישו מצוין ביחד. אחרי שנה של קשר הוא החל לדחוק בה להתחייב אליו. מאז היא לא יכולה להפסיק לחשוב מחשבות כמו "האם הוא האחד? האם אני אוהבת אותו מספיק? האם הוא אהבת חיי או שמא אני עושה כאן את הטעות הכי גדולה של חיי?". היא בודקת האם היא חושבת עליו מספיק בעבודה, האם היא מרגישה רגועה מספיק כשהיא בקרבתו והאם יש לה מחשבות ביקורתיות עליו. כשהיא קצת עצובה או מתוחה היא תוהה "אולי אני מרגישה כך בגלל שאני לא מאושרת איתו? אולי הוא לא האחד?". הילה חשה מצוקה גדולה והמחשבות המטרידות שלה מפריעות לה בעבודתה וביכולת שלה לתפקד במצבים חברתיים.

התקפי חרדה קשים

טיפולי CBT בשיטה שלנו