טיפול פסיכולוגי קוגנטיבי

האם טקסי הרגעה באמת מרגיעים?

ענווה אינטלקטואלית
האם טקסי הרגעה באמת מרגיעים? על התנהגויות אישור והרגעה ב OCDרבים מהמתמודדים עם OCD ומחפשים לא פעם אישורים והרגעות אצל הקרובים אליהם. חיפו

מהי מיזופוניה (רגישות יתר לרעשים יום-יומיים) וכיצד ניתן להתמודד איתה?

טיפול בחרדת בחינות
איילה זוכרת את הפסקת האוכל הראשונה בבית הספר, ממש כשהחלה כיתה א'. כל הילדים הוציאו את הכריכים שהביאו מהבית והתחילו לאכול. איילה גם הוציאה את

ההיסטוריה הסודית של המחשבות

ההיסטוריה הסודית של המחשבות
נתחיל בשאלה: על מה חשבת ממש הרגע, בשנייה הזו? אולי חשבת על כך שלא הספקת להדיח כלים אתמול בלילה, או על דו"ח שאת\ה ממש חייב\ת להגיש בעבוד

OCD – מה זה?

ocd clean
  אם אתם או אדם קרוב מתמודדים עם OCD, אתם בוודאי רוצים לדעת יותר על ההפרעה.   בכתבה הבאה נסביר על הפרעה טורדנית כפייתית.   OCD היא הפרעה המ

הפרעה טורדנית כפייתית, מחשבות טורדניות – תסמינים

order
    OCD היא הפרעה היכולה ללבוש צורות שונות. שני מאפיינים משותפים לרוב הצורות:   א. מחשבה, דימוי או דחף המעוררים מצוקה – אוב

סיפור אישי של OCD

compulsivecleaning
דנה, בת 22, עובדת כמזכירה וחיה עם הוריה, הגיעה לטיפול קוגניטיבי התנהגותי בעקבות OCD –  הפרעה טורדנית כפייתית. מגיל ההתבגרות המוקדם, בג

טיפול ב-OCD

change
במחקרים שנעשו בשנים האחרונות נמצא כי שני סוגי טיפול ב- OCD הם היעילים ביותר: טיפול קוגניטיבי התנהגותי וטיפול תרופתי. לעיתים קרובות, הטיפול

טיפול נכון ל-OCD: כללי יסוד לחשיפה ומניעת תגובה

טיפול נכון ל-OCD: כללי יסוד לחשיפה ומניעת תגובה
איך תדעו שאתם מקבלים את הטיפול הנכון עבור ההפרעה הטורדנית כפייתית שלכם? החלטתם לפנות לטיפול בשל סימפטומים טורדניים כפייתיים? ראשית- כל הכבו

תרגול התנהגותי בטיפול ב-OCD: כלי חיוני בטיפול שלך

OCD - כלי חיוני
זה לגמרי טבעי לחוות מידי פעם מחשבות לא נעימות ואפילו מדאיגות כמו: האם נעלתי את הבית? האם סגרתי את המגהץ? אולי השירותים מזוהמים? מה אם אני חו

אני לא המחשבות שלי

אני לא המחשבות שלי
המוח שלנו כל הזמן עובד בכל רגע נתון אלפי מחשבות מתרוצצות בראש שלנו, חלקן ברורות לנו מאוד וחלקן פחות, חלקן מגיעות כדימויים ויזואליים, זיכרונו

חרדה חברתית: סיפורה של קרן

חרדה חברתית - סיפורה של קרן
כשקרן מסתכלת על הילדות שלה, היא לא רואה שום רמז מקדימים לחרדה חברתית. היא הייתה ילדה שמחה ותקשורתית, לא היו לה בעיות חברתיות בגן או ביסודי ו

קנאה אובססיבית: כשהקנאה עוברת את גבול הטעם הטוב

קנאה אובססיבית
קנאה כפייתית היא הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), שתוכנה עוסק בחשש שהצד השני בזוגיות אינו נאמן או יהיה לא נאמן. הספקות קיימים גם כשאין להם שום ב

סיפור אישי של הפרעה אובססיבית קומפולסיבית ביחסים (ROCD)

הפרעה אובססיבית קומפולסיבית ביחסים (ROCD)
אורן, בן 38, עובד כמתכנת וגר מזה שנה עם בת הזוג שלו, ענת. אורן הגיע לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בעקבות חרדות שקשורות למיסוד הקשר עם ענת

מה זה ROCD?

מה זה ROCD?
מאת פרופסור גיא דורון וד"ר דני דרבי בגיל 30, אחרי דייטים רבים, הילה סוף סוף מצאה מישהו שחשבה שיתאים לה. הוא היה חכם, נאה, היתה לו עבודה

פסיכולוגיה בודהיסטית

פסיכולוגיה בודהיסטית
פסיכולוגיה בודהיסטית וטיפול קוגניטיבי התנהגותי בשנים האחרונות טיפול פסיכולוגי המשלב טכניקות של מדיטציה בודהיסטית צובר פופולריות רבה בארץ ובע

מחשבה יוצרת מציאות – אתם בטוחים בזה ?

מחשבה יוצרת מציאות – אתם בטוחים בזה ?
אחד המאפיינים המרכזיים של ההפרעה האובססיבית קומפולסיבית (OCD) הוא האמונה שלחשוב על לעשות מעשה לא מוסרי זה רע ממש כמו לעשות את אותו המעשה הל

כיצד להתמודד עם שאלות אישור של בן משפחה עם או סי די

שאלות של בני משפחה
מאפיין משמעותי של אנשים עם הפרעה טורדנית כפייתית הוא הצורך לסלק את הספק, או הקושי עם חוסר הודאות. דמיינו את עצמכם מוטרדים בגלל משהו, למשל ה

למה רובנו עדיין מתביישים ללכת לפסיכולוג? כתבה ב-Ynet

למה רובנו עדיין מתביישים ללכת לפסיכולוג? כתבה ב-Ynet
לתאום פגישת הערכה התקשר/י 1-800-657-657לתאום פגישת הערכה התקשר/י 1-800-657-657מידע נוסף שיכול לעניין אותך צער בעלי חייםעל מנת לעזור למ

סליחה, מה הקשר בין OCD לבין התנצלויות?

התנצלות
האם אתם מוצאים את עצמכם מתנצלים פעמים רבות לאורך היום? האם אנשים סביבכם מעירים לכם על כך שאתם מתנצלים כל הזמן? רבים מאיתנו אפילו לא שמים לב

הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD) בילדים

ocd children
לנופר בת ה- 12 היו מספר הרגלים שאף פעם לא ויתרה עליהם- היא תמיד נכנסה למקומות כשרגל ימין ראשונה, היא היתה בודקת שוב ושוב אם כיבתה את האור כ
Call Now Button