התקפי חרדה

התקפי חרדה – מה זה?

panicka
הפרעת פאניקה היא התקפי חרדה חוזרים המובילים לפחד שמא יתרחש התקף חרדה נוסף והשלכותיו. בכתבה הבאה נתאר מה קורה לגוף בהתקפי חרדה וכיצד פרשנויו

טיפול CBT בהתקפי חרדה

טיפול CBT בהתקפי חרדה
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT) הוא טיפול קצר וממוקד בסימפטומים. טיפול CBT בהתקפי חרדה חוזרים הפוגעים באיכות החיים (הפרעה חרדה) מכוון ל

התקף חרדה – סיפור מקרה

panic
בפעם הראשונה, נטע היתה ברכב של המשרד, מאחרת לפגישת עבודה חשובה. ברמזור האחרון היא החלה להרגיש בחילה, ומיד עלתה בה תחושת מחנק נוראית. מבולבל

חרדה חברתית במחשבה תחילה?

חרדה חברתית במחשבה תחילה
חשבתם פעם למה בעצם אתם סובלים מחרדה חברתית, או למה אתם חוששים ממצבים שאנשים אחרים מתייחסים אליהם בשוויון נפש מוחלט או נהנים מהם? קחו רגע ונס

חרדה – מורה נבוכים

חרדת מורה נבוכים
כל אדם חווה חרדה במהלך חייו: לפני מבחן, לפני ראיון עבודה חשוב, לפני יציאה לדייט, על כביש סואן, לקראת מעבר דירה, לקראת נישואין. התחושות יכולו

התקפי חרדה בהריון

חרדה בהריון
הריון הוא תקופה העלולה לעורר חרדות רבות – חרדות לגבי בריאות ושלמות העובר, בדיקות רפואיות רבות, שינויים הורמונליים, שינויים בגוף האישה

התקפי חרדה ורגישות לאור

רגישות לאור
לפי מחקר שנערך באיטליה, פוטופוביה, רגישות לאורות בוהקים ופחד מהם שכיחה פי שלוש בקרב אנשים הסובלים מהתקפי חרדה חוזרים. ד"ר גיוליה קמפינ

התקפי חרדה ליליים

התקפי חרדה ליליים
יואב התעורר משנתו בתחושה שהוא הולך למות. הלב שלו דפק בחוזקה, הוא הזיע, הרגיש מחנק, סחרחורת ובחילה ושם לב שנשימותיו מהירות והוא לא מצליח להא

סטרס והתקפי חרדה

לחץ וחרדה
התקדמות הטכנולוגיה, המדע, והרפואה הפחיתו משמעותית את הסיכון למוות מוקדם בעקבות מחלה, פציעה, או חיות טרף. אולם החיים בעידן המודרני כוללים רמ

התקפי חרדה קשים

התקפי חרדה
אנשים הסובלים מהתקפי חרדה יודעים שעוצמת ההתקפים אינה זהה תמיד. לפעמים הם סובלים מהתקפים "קטנים" או חלקיים, אולם פעמים אחרות הם חו
Call Now Button