התקפי חרדה מוגדרים כהתקפים בהם לפתע, ללא כל סיבה, מתעוררות באדם מספר תחושות פיזיות לא נעימות. הדבר קורה במהירות, כשההתקף מגיע לשיאו תוך פחו