טיפולים בקוגנטיקה

על סוגי הטיפולים השונים המוצעים במרכז קוגנטיקה: טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), טיפולים רגשיים ממושכים, טיפול בילדים, אבחונים פסיכולוגיים, אבחון קשב וטיפול תרופתי.

חשיפה ומניעת תגובה

behavioral therapy
טיפול התנהגותי נועד לאפשר לאדם להתמודד באופן חיובי עם מצבים שגורמים לו למצוקה רבה, או שהוא נמנע מהם מחשש שירגיש מצוקה או לא יתפקד כהלכה. בטי

איך לאתר מחשבות שליליות?

negative thoughts
אחד הכלים החשובים ב- CBT ( טיפול קוגניטיבי התנהגותי ) הוא עבודה על המחשבות שלנו. כולנו פיתחנו עם השנים נקודת השקפה מסוימת על העולם ועל עצמנו

מיינדפולנס ביומיום

mindfullness
כתבה זו היא עיבוד חופשי של כתבה באתר dailygood מיינדפולנס זה להיות נוכח ברגע. נשמע פשוט, אך פעמים רבות אנו שוכחים זאת ושוקעים בדברים אחרים,

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בילדים

kids psychologist
בדומה לטיפול במבוגרים, טיפול קוגניטיבי התנהגותי בילדים (CBT – cognitive behavioral therapy) נמצא במחקרים כטיפול יעיל ביותר במגוון קשיי

טיפול CBT בהפרעות שונות אצל ילדים

anxiety in children
טיפול CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי) בילדים הוא טיפול ממוקד סימפטום הנותן כלים להתמודד עם הבעיה. הטיפול הוא גם בילד וגם בהוריו, כשהילד לומד

תפקיד ההורים בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בילדים

CBT parents
להורים, באופן טבעי, קשה לראות את הילד שלהם סובל והם עושים ככל שביכולתם להגן עליו ולמנוע ממנו מצוקה. כאשר אין הפרעה, התנהגות זו היא נכונה ומו

מיומנויות חברתיות אצל ילדים

social problems in children
מיומנויות חברתיות הן אוסף כלים וטכניקות המאפשרים להתמודד עם הסביבה החברתית המשתנה של האדם. אדם בעל מיומנויות חברתיות מסוגל לקרא מצבים חברתיי

איך להתכונן לשנת הלימודים

school anxiety
סיום החופש הגדול והחזרה ללימודים קרבים והולכים. החופש הגדול ארוך, ורוב הילדים מתחילים לחוש שעמום ולהתגעגע לפגישות היומיות עם החברים שלהם ואפ

חרדת נטישה בילדים

separation anxiety
כשתינוק נולד הוא חסר אונים ותלוי כולו בהוריו או דמויות מטפלות אחרות. שיספקו את כל צרכיו. תחילה ההכרות עם ההורה היא הכרות חושית ומונחת על פי

טיפול פסיכולוגי באינטרנט

online therapy
האינטרנט נמצא איתנו בסך הכל מאז סוף שנות ה-90 של המאה הקודמת, אך בזמן קצר זה יצר שינויים מרחיקי לכת בתחומי חיים רבים. קשה למצוא תחום שהאינטר
 
תפריט