טיפול רגשי

טיפול רגשי המשלב טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול להביא לשיפור משמעותי

 

בכל אחד מאיתנו טמון מטען רגשי – חיובי ושלילי – שנבנה על בסיס חוויות שהטביעו בנו את חותמן, קונפליקטים, מחשבות ודפוסי התנהגות. לכל אלה יש השפעה ישירה על ההתנהלות היומיומית בכמה מובנים: היכולת לנהל ולשלוט ברגשות, קשרים עם אנשים, היווצרות תיסכולים ואף השפעה פיזית על הגוף כמו החלשת המערכת החיסונית וכדומה. את המטענים הרגשיים השליליים והשפעתם על תחומי החיים השונים – ניתן לנהל ולשפר בצורה היעילה והמהירה ביותר בעזרת טיפול רגשי משולב בכלים מעולם הטיפול הקוניטיבי ההתנהגותי.

 

כאן אנחנו נכנסים לתמונה: 

קוגנטיקה הינו המרכז הישראלי לטיפול קוגניטיבי התנהגותי ולקשת רחבה של סוגי טיפול בהפרעות, חרדות    לסוגיהן, מחשבות טורדניות אובססיות ועוד. המרכז הוקם, מנוהל ומופעל ע"י מומחים בעלי שם וצוותי פסיכולוגים ופסיכיאטר בעלי ניסיון רב בתחום. הנה כמה מהיתרונות הבולטים שלנו:

 

ברי הסמכא – את הפן המקצועי לכל סוג טיפול מתווים – כל אחד בתחום התמחותו: פרופ' גיא דורון פסיכולוג קליני בכיר, פרופ' יוסף זוהר פסיכיאטר בכיר ויועץ מוביל במרכז, דר' דני דרבי – מקים המרכז- פסיכולוג קליני ודוקטור למיניות האדם בעל מומחיות בפוסט טראומה, הפרעות, חרדות ו-OCD ושרה הרמתי פסיכולוגית קלינית ורפואית בכירה.

התאמת המטפל – שזו נקודה רגישה וחשובה – אנחנו מקפידים על השילוב בין התאמת המטפל לצורך המדוייק תוך התחשבות מירבית בבקשות המטופל.

מאפיין הטיפול – במסדרונות קוגנטיקה אנחנו נוהגים לקרוא לזה "הטיפול התכלסי". בין אם מדובר בטיפול רגשי, התנהגותי או קוגנטיבי – הטיפול ממוקד, ענייני ומביא בדרך כלל לתוצאות משמעותיות בפרק זמן קצר  – 12-24 מפגשים.

יותר קרוב יותר טוב – כדי להקל עד כמה שניתן על המטופלים שלנו ובמיוחד אלה שאינם מתניידים, פתחנו שלוחות בערים שונות, ביניהן: ירושלים, רחובות, קריית אונו, כפר סבא, תל אביב, מודיעין ובית שמש.

טיפול בסקייפ – מרכז קוגנטיקה פתח גם את ערוץ הסקייפ למטופלים מהעולם כולו ולאלה ה'ישראליים' שאינם יכולים להגיע לטיפול באחת מהשלוחות שלנו ברחבי הארץ.

 

לתאום פגישת הערכה התקשר/י
1-800-657-657

 

הסקה רגשית

הסקה רגשית
תקשיב ללב שלך… אבל לא תמיד לרגשות יש תפקיד מרכזי ביותר בחיי הנפש שלנו. הם מסייעים לנו לנווט את דרכנו בעולם, להבין תהליכים פנימיים ולתק

האם יש הבדל בין נשים לגברים בהשפעה של לחץ על אמפתיה?

לחץ ואמפתיה
האם תחת לחץ ומתח היכולת שלנו להיות אמפתיים וקשובים לאחר פוחתת? מסתבר שהדבר תלוי במגדר אליו אתם משתייכים! יפית רוחצת את בנה התינוק, בעוד בנה

סכמה תרפיה

schema therapy
טיפול CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי) הוא טיפול פסיכולוגי קצר טווח שנועד לתת מענה להפרעה, בעיה או קושי ספציפיים וממוקדים על ידי שינוי דפוסי ח

מהן סכמות וכיצד הן נוצרות?

schema
סכמות הן דפוסים קבועים, קיצוניים ויציבים המלווים את האדם לאורך חייו וכוללים אמונות ותפיסות בהן הוא מחזיק לגבי עצמו והעולם. האדם מתייחס לדפוס

פירוט הסכמות – סוגי דפוסי חיים

schema types
סכמה תרפיה היא שיטה המסתכלת גם על העבר וגם על ההווה. בעבר הכוונה היא לאירועים שתרמו להיווצרות הסכמה, ובהווה הכוונה היא לדרכי הפעולה הפתוחות

סטנדרטים בלתי אפשריים

stress
חבריה ללימודים של לימור, סטודנטית לשנה ב', אומרים שהיא "משוגעת". היא לא מפסידה אף הרצאה, בתקופת מבחנים היא לומדת יומם וליל, ולא פע
 
תפריט