CBT טיפול קוגנטיבי התנהגותי

טיפול קוגניטיבי התנהגותי במרכז המוביל לטיפול CBT הפועל ברחבי הארץ

 

פנים רבות יש לטיפול קוגניטיבי התנהגותי, שכן הוא נותן מענה לקשת רחבה של קשיים והתמודדויות. את הסקירה המקצועית על קשת גווני ה- CBT ניתן לקרוא ביתר הרחבה בהמשך התוכן. את דברי הפתיחה העדפנו לייחד ליתרונות החשובים ולאיכות הטיפול במרכז לקוגנטיקה, מאחר ורוב הגולשים מבקשים בראש ובראשונה לדעת שהם הגיעו לכתובת הטיפולית הנכונה. הנה:

 

קוגנטיקה – המרכז הישראלי לטיפול קוגניטיבי התנהגותי – הוקם,

מנוהל ומופעל (ביצוע אבחונים, טיפולים בארץ ובחו"ל,

מחקרים…) ע"י מומחים מובילים בתחומם וצוות פסיכולוגים בעלי

ניסיון בתחום. הנה כמה מהיתרונות הבולטים שלנו:

 

הצוות הטיפולי – פסיכולוגים ומומחים בעלי תואר שני ו/או דוקטורט בעלי ניסיון מעשי והכשרה ב- CBT.

הליווי המקצועי – של מומחים ידועים כמו: פרופ' גיא דורון פסיכולוג קליני בכיר, ד"ר אליזבת יובן וצלר פסיכיאטרית בכירה ויועצת מובילה במרכז, דר' דני דרבי –מקימה של קוגנטיקה – פסיכולוג קליני ודוקטור למיניות האדם בעל מומחיות בפוסט טראומה הפרעות חרדה וOCD – ושרה הרמתי פסיכולוגית קלינית ורפואית בכירה.

אופן הטיפול – ממוקד, ענייני, עוסק בעיקר (אנחנו קוראים לזה "הגישה התכלסית")/ כ-12-24 מפגשים.

התאמת המטפל – זו נקודה רגישה וחשובה – אנו מקפידים על שילוב בין התאמת המטפל לצורך המדוייק תוך התחשבות מרבית בבקשות המטופל.

פריסה ארצית – כדי להקל עד כמה שניתן על המטופלים שלנו ובמיוחד אלה שאינם מתניידים, פתחנו שלוחות בערים שונות, ביניהן: ירושלים, רחובות, קריית אונו, כפר סבא, תל אביב, מודיעין ובית שמש.

טיפול מרחוק – מרכז קוגנטיקה פתח גם את ערוץ הסקייפ למטופלים מהעולם כולו ולאלה ה'ישראליים' שאינם יכולים להגיע לטיפול באחת מהשלוחות שלנו ברחבי הארץ.

 

לתאום פגישת הערכה התקשר/י
1-800-657-657

 

הפרעת טיקים (סינדרום טורט) והטיפול בה

תסמונת טורט
מאת: דן סאקס מידי פעם אנו נתקלים באנשים עם טיקים בולטים כגון מצמוצי עיניים תכופים, או תנועות אף בולטות. מקרים אלו נראים לנו נדירים, אך למעשה

פדנטיות בתכנים דתיים – כל מה שרציתם לדעת "נוקדנות" בדת

פדנט מתפלל
נוקדנות (Scrupulosity) היא הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD) הממוקדת בתכנים דתיים ומוסריים. הביטויים העיקריים של נוקדנות סובבים סביב התנהגויות אשר

על OCD וביטחון בזיכרון – בדיקות חוזרות על והשפעתן על הביטחון בזיכרון

בטחון בזכרון OCD
מאת רן ליטמן, דני דרבי, לירון אוליבר אהרונסון   חלק מהאנשים המתמודדים עם OCD מוצאים את עצמם לא פעם בודקים שוב ושוב האם ביצעו פעולה מסוי

על מחשבות ואמונות לגבי מחשבות ב- OCD

ocd thoughts
מאת רן ליטמן, לירון אוליבר אהרונסון ודני דרבי אחד המאפיינים הבולטים אצל אנשים המתמודדים עם OCD הן מחשבות טורדניות. מחשבות אלו, הן חודרניות ו

האתיקה של חשיפות – תרופה מרה

בעיות שינה
מאת: דן סאקס, נטע עמיאל ודני דרבי אחד הטיפולים הפסיכולוגים היעילים ביותר בשימוש היום, ואולי אפילו היעיל מכולם, נקרא 'טיפול בחשיפה'. בטיפול ז

מטרות שאפשר להשיג

מטרות
איך אפשר להגדיר שגרה ולהגשים מטרות גם כשהשגרה איננה?  מודל – SMART להצבת מטרות מציע דרך כמה פעמים החלטת שמעכשיו את שומרת על שגרת ספורט ועל ת

חשיפה בדמיון בטיפול קוגנטיבי-התנהגותי (CBT)

טיפול בחרדה
מאת: אשר שטראוס, לירון אוליבר אהרונסון טכניקה מרכזית בטיפול התנהגותי-קוגניטיבי (CBT) הינה חשיפה בדמיון (imaginal exposure) והיא מיושמת בטיפו

לילה לילה מסתכלת הלבנה

בעיות שינה
אם גם אתם סובלים מקושי להירדם, מהתעוררות באמצע הלילה או מקימה מוקדם מאד בבוקר אתם לא לבד. כולנו סובלים מידי פעם משינה לא רציפה אולם ההערכה ה

טיפול קוגניטיבי התנהגותי בהפרעת גוף דיסמורפית

טיפול קוגניטיבי התנהגותי בהפרעת גוף דיסמורפית
  הפרעת גוף דיסמורפית (body dysphoric disorder – BDD) הינה הפרעה המאופיינת בעיסוק מופרז בפגמים קלים או מדומיינים בגופו של האדם או במראהו החי

האם ההירתעות מדברים מגעילים יכולה להזיק לך?

הירתעות מגועל מזיקה והקשר לCBT
בחיי היום-יום אנו נחשפים להרבה גירויים המעלים בתוכנו תחושות של גועל, הירתעות או סתם אי נעימות. תחושת הגועל שייכת למנגנון בסיסי ואוניברסלי וה

חרדה חברתית בעידן האינטרנט

חרדה חברתית באינטרנט
תיאוריות עכשוויות טוענות שחלק מהמאפיינים של תקשורת מקוונת (ONLINE) מהווים, עבור אנשים רבים, יתרון ביחס לתקשורת פנים מול פנים עם אחרים. אותן

אולי אני טועה? (וזה מצוין)

ענווה אינטלקטואלית
ליאור, סטודנט לכלכלה, הציג את עבודתו בפני הכיתה. מיד לאחר שסיים להציג את העבודה, אחת הסטודנטיות האחרות בכיתה הציגה נתונים הסותרים את טענתו.

טיפול תרופתי ו-CBT, שילוב מנצח!

טיפול תרופתי
  שאלה שמטרידה רבים הפונים לטיפול CBT היא שאלת הטיפול התרופתי, הנקרא גם טיפול פסיכיאטרי.   מהו טיפול תרופתי? האם אזדקק לתרופות פסי

Fake it ’till you make it

Fake it 'till you make it
אחת האמרות האהובות אלי כמטפלת CBT היא "Fake it ’till you make it". ההנחה של אנשים רבים הפונים לטיפול היא שיווצר אצלם שינוי

נדודי שינה? – מהו הטיפול היעיל ביותר!

נדודי שינה? – מהו הטיפול היעיל ביותר!
הפרעת שינה אינסומניה Insomnia היא מצב בו כמות ו\או איכות השינה נפגעות. לעתים מדובר בהפרעה בפני עצמה, אך לעתים קרובות מדובר בהפרעה נלווית למצ

הפעלה התנהגותית

OCD reaserch
אנשים הסובלים דיכאון, דיסתימיה (דיכאון קל וממושך) או דפוסי חשיבה שליליים וביקורת עצמית שאינם מגיעים לכדי אבחנות אלו, נוטים לסגת מפעילות. בדי

ACT קבלה ומחוייבות

ACT  קבלה ומחוייבות
"אין לי כוח לעשות את זה", "אני לא מאמינה שהוא אמר את זה, אני אראה לו מה זה", "כולם אומרים דברים חכמים המשך…

להרגיש רע כדי להרגיש טוב

להרגיש טוב
אנחנו רגילים לחשוב שאנשים גורמים לסובביהם להרגיש רע על מנת לגרום לעצמם להרגיש יותר טוב, אבל מחקר מהעת האחרונה טוען שלא תמיד זה המצב. על פי

מיינדפולנס (Mindfulness)

מיינדפולנס
מכירים את התחושה שאתם מבצעים פעולות על 'טייס אוטומטי'? מבצעים פעולה מסוימת והמחשבות רצות למקומות אחרים? מכירים את הניסיון להימנע מחשבות שמצ

איך טיפול עוזר כשהבעיה היא בחוץ?

טיפול בחרדה חברתית
אנשים המחפשים טיפול בחרדה חברתית לומדים במהרה שטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) נחשב כיום הטיפול היעיל ביותר בחרדה חברתית, ושלא מעט מקומות מצ
Call Now Button