חרדה חברתית
חרדה חברתית
סובלים מפחד במה? מחסום פסיכולוגי מונע מכם להכיר בן או בת זוג? מרגישים לא בנוח בסיטואציות חברתיות רבות? המומחים של מרכז קוגנטיקה יכולים לעזור לכם!
אם עניתם בחיוב על אחת או יותר מהשאלות שהובאו כאן, ייתכן שאתם סובלים מחרדה חברתית. חרדה חברתית היא תופעה שכיחה למדי, המתאפיינת בפחד מסיטואציות חברתיות מסוימות, ובכלל זה פחד מביצוע פעולות כמו אכילה או כתיבה בפומבי, פחד מקהל, פחד מהיכרות רומנטית ועוד. תופעות אלו עלולות לגרום לנזק משמעותי בחייו של הסובל מהם.
יש למי לפנות
קוגנטיקה היא מרכז לטיפול קוגניטיבי התנהגותי בפריסה ארצית. המרכז מעודד ריבוי גישות ומאמין כי צריך להתאים לכל מטופל את גישת הטיפול המתאימה לו. במרכז פועל צוות פסיכולוגים המתמחה בטיפול בבעיות פסיכולוגיות שונות, תוך התאמת הטיפול לבעיה ולמטופל. מומחי המרכז יעניקו לכם טיפול פסיכולוגי ממוקד וקצר שהוכח מדעית כיעיל, ויכול לשפר משמעותית את איכות החיים שלכם.
רוצים לשפר את חייכם? התקשרו עכשיו לקוגנטיקה, תאמו מועד לפגישת הערכה ותוכלו להיפרד לשלום מהחרדה החברתית שלכם.
התגברות על חרדה חברתית: להעז לוותר על התנהגויות ביטחון
מאת: ד"ר אשר שטראוס, ענבל סורוקר וד"ר דני דרבי חרדה חברתית מאופיינת בפחד מופרז מהביקורת של אנשים אחרים. אנשים המתמודדים…
על טיפול תרופתי בחרדה חברתית: אסציטלופרם (ציפרלקס)
חרדה חברתית היא הפרעת חרדה המתאפיינת בחשש ניכר ממצבים חברתיים שונים או מביצוע פעולות בפומבי (למשל דיבור מול קהל, אכילה…
טיפול בחרדה חברתית: שינוי הדימוי החברתי השלילי באמצעות ווידאו פידבק
חרדה חברתית מאופיינת בפחד מופרז מהביקורת של אנשים אחרים. אנשים המתמודדים עם חרדה חברתית חוששים מאד מפחד או מבוכה במצבים…
כיצד דמותי כמבוגר יכולה לתמוך בדמותי כילד: על טיפול באמצעות שכתוב-בדמיון בחרדה חברתית
מאת: רן ליטמן וד"ר דני דרבי חרדה חברתית הינה הפרעת חרדה אשר המתמודדים איתה חווים מצוקה במצבים חברתיים. כתוצאה מכך…
על חרדה חברתית ורשתות חברתיות
מאת: רן ליטמן וד"ר דני דרבי האם הצ'אטים והפיד עוזרים לנו להתגבר על חרדה? חרדה חברתית מתאפיינת בחששות ובמצוקה מלקיחת…
חרדה חברתית בעידן האינטרנט
תיאוריות עכשוויות טוענות שחלק מהמאפיינים של תקשורת מקוונת (ONLINE) מהווים, עבור אנשים רבים, יתרון ביחס לתקשורת פנים מול פנים עם…
מתמודדים עם חרדה חברתית? בואו נדבר על זה
חרדה חברתית מאופיינת בחשש ובהימנעות ממצבים חברתיים. מדובר באחת מהפרעות החרדה הנפוצות ביותר: כ-13% מהאוכלוסייה באירופה ובארה"ב יחוו חרדה חברתית…
חרדה חברתית: סיפורה של קרן
כשקרן מסתכלת על הילדות שלה, היא לא רואה שום רמז מקדימים לחרדה חברתית. היא הייתה ילדה שמחה ותקשורתית, לא היו…
פחד מדייטים: להתמודד כדי לא להישאר לבד
פחד מדייטים הוא פחד נפוץ אצל אנשים עם חרדה חברתית. אם במצבים אחרים האדם יכול להרגיע עצמו בכך שאינו מעניין…
חרדה חברתית במחשבה תחילה?
חשבתם פעם למה בעצם אתם סובלים מחרדה חברתית, או למה אתם חוששים ממצבים שאנשים אחרים מתייחסים אליהם בשוויון נפש מוחלט…
לכל אנשי הצוות הבכיר לחצו כאן