ביטחון עצמי
תופעת ה"באדי בילדינג" והשפעותיה על הפרט והחברה
מאת: שיר היימן, עדי כהן בעשורים האחרונים, תופעת ה"באדי- בילדינג" (body building) או בעברית – פיתוח גוף, הפכה לנפוצה…
מהי הפרעת גוף דיסמורפית (BDD) וכיצד ניתן לטפל בה?
מאת: דניאל דיאמנט ועדי כהן הפרעה בדימוי הגוף מערבת משתנים פסיכולוגים שונים, כולל חוסר שביעות רצון מהגוף, רגשות מטרידים לגבי…
כשפחות זה יותר: פרדוקס הבחירה
אילו אסוציאציות עולות אצלכם כשאתם שומעים את המילה בחירה? אולי חופש? ריבוי אפשרויות? אושר? הכתבה הזו תראה בדיוק את ההפך….
חיות טורפות ורשתות חברתיות: על הבסיס האבולוציוני של הטיות חשיבה
מאת: רן ליטמן, לירון אליבר אהרונסון ודני דרבי מחקרים פסיכולוגים רבים בחנו את האופן בו אנשים מקבלים החלטות ומסיקים מסקנות…
להתבונן בגופנו מתוך קבלה: על הטיפול בדימוי גוף שלילי
מאת: רן ליטמן, לירון אליבר אהרונסון ודני דרבי דימוי גוף הינו מכלול התפיסות, המחשבות, הרגשות והתחושות של אדם לגבי גופו….
אולי אני טועה? (וזה מצוין)
ליאור, סטודנט לכלכלה, הציג את עבודתו בפני הכיתה. מיד לאחר שסיים להציג את העבודה, אחת הסטודנטיות האחרות בכיתה הציגה נתונים…
ההתמדה משתלמת
כולנו שוקעים לעתים בהרהורים על שינויים שאנחנו רוצים לעשות בחיינו. בין אם מדובר בהחלטה לפצוח בדיאטה, להתחיל להתעמל או להחליף…
להרגיש רע כדי להרגיש טוב
אנחנו רגילים לחשוב שאנשים גורמים לסובביהם להרגיש רע על מנת לגרום לעצמם להרגיש יותר טוב, אבל מחקר מהעת האחרונה טוען…
דימוי גוף ובגד ים
בקיץ החם של ישראל ים או בריכה הם מקומות בילוי פופולאריים. מה יותר מזמין מלהיכנס לים ביום קיץ חם ולהתייבש…
דימוי עצמי
מיכל, צעירה נשואה כבת 30, פנתה אלינו כיומיים לאחר שהציגה מצגת חשובה במקום עבודתה. היא תיארה כיצד החרדה שהחלה לחוש…
לכל אנשי הצוות הבכיר לחצו כאן