CBT מאמרים
Control freak? איך להתמודד עם אי וודאות
מאת נטע עמיאל, ד"ר דני דרבי וענבל סורוקר כמה קשה לנו להיות באי וודאות. אנחנו קמים בבוקר עם תכנית דיי…
תזונה בימי קורונה COVID 19
מאת: חיה שוויגר אנו נמצאים עכשיו בתקופה מאתגרת, חוסר ודאות, עומס רגשי, לחץ וחרדה, מיעוט בפעילות גופנית ונגישות גבוהה לאוכל…
שימוש בעקרונות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי לניהול זמן בקורונה
מאת: שקד פרבשטיין יבין , נטע עמיאל ודני דרבי בין אם אתם עובדים או לומדים מהבית, ניהול זמן בתקופת הקורונה…
ניסתה לשמוח, עשתה כמעט הכל, אך בגרון יש חול
מאת: דן סאקס וד"ר דני דרבי לאלו מאיתנו שחוו דיכאון בחייהם, תחושת הייאוש וחוסר האונים מוכרת מקרוב. גם כשצפה התובנה…
להתגבר על הדיכאון – סקירת ספר
דיכאון היא אחת הבעיות השכיחות בעולם המערבי, לכן כפסיכולוג קליני אני נדרש לא פעם לתת מענה לאנשים הסובלים מדיכאון. קראתי…
להגיד שלום לCOVID-19, להושיט לו יד (עם כפפה) וביחד איתו להמשיך לחיות
מאת: אביגיל שיץ-וולטון ולירון אוליבר אהרונסון הכתבה הבאה מבוססת על ספרון שכתב ד"ר ראס האריס בשם FACE COVID, העוסק בהתמודדות…
טיפול תרופתי בחרדות אצל קשישים
מחקר בדק את יעילות השימוש בציפרלקס (אציטלופראם) בטיפול בקשישים הסובלים מהפרעת חרדה מוכללת. החוקרים מציגים את הטיפולים השונים הקיימים כיום…
חזרה לעבודה אחרי החגים
אחרי הקיץ והחגים שאחריו, מגיעה התקופה בה שום דבר מעודד לא נראה באופק. פרט לסופי שבוע, אין אף אי של…
זמן איכות (גם) בימי קורונה
מאת: חזי באר, לירון אוליבר אהרונסון וד"ר דני דרבי בסדר היום של רובנו חל שינוי משמעותי בימים אלו: מגפת הקורונה…
פרפקציוניזם. לא כל כך מושלם.
מאת: ענבל סורוקר וד"ר דני דרבי אתם לפני ראיון עבודה. ההתרגשות היא גדולה. ישנו רצון להרשים ולומר את הדברים ה"נכונים"….
לכל אנשי הצוות הבכיר לחצו כאן