התקפי חרדה

התקפי חרדה? יש לנו לתת לך מבחר של כלים להתמודד איתם. 

מי כמוך יודע עד כמה התקפי חרדה, או בשם המקצועי הפרעת פניקה, יכולים לשבש את חייו של אדם. בעוד הפחד הוא מנגנון בריא שטבוע בנו כדי לחזק את יצר ההשרדות, התקף חרדה הוא חסם משתק שגורם לתופעות ותגובות לא רצוניות שחלקן בוודאי מוכרות לך כמו: חוסר שקט, לחץ, סטרס, מועקב פגיעה בריכוז, מחשבות בלתי פוסקות "משהו יקרה לי…" ועוד. ועכשיו אל הבשורות היותר טובות: 

הגעת לכתובת הנכונה לטיפול בהתקפי החרדה שלך 

קוגנטיקה הינו המרכז הישראלי לטיפול קוגניטיבי התנהגותי.  המרכז  שהוקם ע"י דר' דני דרבי (ראה המומחים…) המרכז מתמחה בביצוע אבחונים, טיפולים בארץ ובחו"ל, מחקרים ויישום שיטות טיפול חדשות. ויש עוד יתרונות מהם נהנים המטופלים שלנו:

 

ההתאמה – צוותי הטיפול מותאמים במיוחד לצורך של המטופל והם כוללים פסיכיאטר, פסיכולוגים ומומחים בעלי תואר שני ו/או דוקטורט, כולם, בעלי הכשרה אחבה וניסיון מעשי ב-CBT.

המומחים – בראש קוגנטיקה עומדים מומחים מובילים בתחומם שמתווים את הפן המקצועי: דר' דני דרבי פסיכולוג קליני ודוקטור למיניות האדם בעל מומחיות בפוסט טראומה הפרעות חרדה ו-OCD. לצידו פרופ' גיא דורון פסיכולוג קליני בכיר, פרופ' יוסף זוהר פסיכיאטר בכיר ויועץ מוביל במרכז, ושרה הרמתי, פסיכולוגית קלינית ורפואית בכירה.

היעילות – בקוגנטיקה נוקטים בגישה המעשית: טיפול ממוקד, ישיר ענייני ומבוסס מחקרים. גישה זו מאפשרת, ברוב המקרים, לקצר את משך הטיפול בחרדות ל-12 עד 24 מפגשים בלבד. הניסיון מוכיח כי "הגישה התכלסית" מעצימה את יעילות הטיפול. 

הקירבה – זכדי להקל על המטופלים שלנו ובמיוחד אלה שאינם מתניידים (חרדת נהיגה למשל), עומדים לבחירתך שלוחות בערים שונות, ביניהן: ירושלים, רחובות, קריית אונו, כפר סבא, תל אביב, מודיעין ובית שמש. אפשרות נוספת שאנו מציעים היא טיפול מרחוק באמצעות הסקייפ. ערוץ זה נועד למטופלים מבעולם כולו ולאלה ה'ישראליים' שאינם יכולים להגיע לאחת מהשלוחות שלנו ברחבי הארץ. 

 

לתאום פגישת הערכה התקשר/י
1-800-657-657

 

איך להתמודד עם התקפי חרדה?

חרדה
בזמן התקף חרדה התחושה היא שזה לא עומד להיגמר לעולם והגוף או המוח לא יעמדו בזה. אומנם אם אתם יודעים כבר שמדובר בהתקפי חרדה אתם יודעים שזה לא

התקפי חרדה או בעיה רפואית?

התקף חרדה או מחלת לב?
התקפי חרדה היא הפרעה שפעמים רבות חל עיכוב רב באבחון שלה. הדבר נובע מכך שקיים דמיון רב בין סימפטומים גופניים של התקפי חרדה לבין סימפטומים של

התקפי חרדה או חרדה חברתית?

חרדה חברתית
התקפי חרדה מוגדרים כהתקפים בהם לפתע, ללא כל סיבה, מתעוררות באדם מספר תחושות פיזיות לא נעימות. הדבר קורה במהירות, כשההתקף מגיע לשיאו תוך פחו

סיבות להתקפי חרדה

stress anxiety
טיפול קוגניטיבי התנהגותי בהתקפי חרדה מתמקד בהקניית כלים המאפשרים להתמודד עמם בצורה טובה יותר, כך שתדירות ההתקפים ועוצמתם פוחתת לאורך הזמן. א

אגרופוביה

Agoraphobia
הפירוש המילולי של אגרופוביה הוא פחד משווקים, מונח שנועד לציין פחד ממקומות ציבוריים הומים וממקומות פתוחים. מונח זה מתאר חלק מהתופעה, אולם היא

טיפול באגרופוביה

change
אגרופוביה היא פחד להימצא במקום שהאדם לא יכול לצאת ממנו בקלות או להגיע למקום בו יוכל לקבל עזרה. אגרופוביה נובעת מהתקפי חרדה, כשהאדם חושש שיה

חרדה? שתזכה לחיים ארוכים!

stress anxiety
שנים שרופאים מזהירים מהשפעת לחץ על הבריאות, דבר המגביר פחד אצל הסובלים מחרדות. הרצאה של פסיכולוגית רפואית ב-TED נותנת מידע מעודד: לא הלחץ מז

התקפי חרדה ופעילות גופנית

sport anxiety
קוצר נשימה, דופק גבוה, הזעה, מתח מוגבר בשרירי הגוף, רעד בשרירים, תחושת בטן מתהפכת…. שוב התקף פאניקה? הגיע הזמן לעלות על בגדי ספורט ולה

התקפי חרדה והפרעת חרדה

panic disorder
התקף חרדה הוא סדרת תסמינים גופניים העולים באופן פתאומי, יחד עם מחשבות על אסון מתקרב (חוסר יכולת לנשום, התקף לב, מחשבות שהאדם משתגע). למרות ש

חרדות – ספרות לעזרה עצמית

self help book
ספרי עזרה עצמית מומלצים לאנשים המתמודדים עם התקפי חרדה (פאניקה) או חרדות. הספרים אינם מהווים תחליף לטיפול פסיכולוגי על ידי איש מקצוע המתמחה
 
תפריט