חרדת בריאות

חרדת בריאות היא לא גזירה משמים אלא מצב שאפשר לטפל בו כך שעוצמת החרדות ושכיחותן יפחתו באופן ניכר. מידע על חרדת בריאות ועל טיפול בחרדת בריאות: טיפול CBT וטיפול תרופתי

קורונה ו- OCD, למה ציפינו?

קורונה ו- OCD ,למה ציפינו?
24/03/2021 מאת: רן ליטמן, ד"ר דני דרבי וענבל סורוקר עם פרוץ משבר הקורונה, התפרסמו מספר מאמרים בספרות המדעית כמו גם טורים בעיתונות אשר ח

המטריצה של אקט (טיפול בקבלה ובמחויביות) והקורונה

קורונה וההשפעות הנפשיות שלה עלינו
  כתבו: דן סאקס ולירון אוליבר אהרונסון   כדי להתמודד עם רגשות קשים שפוגעים לנו ברווחה הנפשית ובתפקוד, טוב קודם כל למפות את החוויה.

לדמיין את עצמך מחדש: על התערבות טיפולית בחרדת בריאות

התערבות טיפולית בחרדת בריאות
רן ליטמן, לירון אליבר אהרונסון ודני דרבי  אנשים הסובלים מחרדת בריאות חווים חרדות ודאגות חוזרות ונשנות סביב נושאים הקשורים לבריאות וחולי. &nb

לא כל פעם שמתכווץ לך שריר זה אומר שיש לך נוון שרירים: על חרדת בריאות והטיפול ...

פוביה מהקאה
רן ליטמן, לירון אליבר אהרונסון ודני דרבי  התכווצות שרירים היא תופעה נפוצה מאוד, כ- 70% מהאוכלוסייה חווה אותה בשלב זה או אחר.   התכווצוי

מהי היפוכונדריה- חרדת בריאות?

hypochondriasis
אנשים הסובלים מחרדת בריאות, הנקראת גם היפוכונדריה, עסוקים מאד במצב בריאותם. חלקם מחזיקים באמונה שקיימת אצלם מחלה רצינית אשר הרופאים לא מצלי

חרדת בריאות – השפעת התקשורת

stress media
הבוקר דווקא התחיל טוב, כלומר, עד שנכנסתי לתומי לווינט והבנתי שהסלט שאכלתי אתמול יכול לגרום למוות בייסורים. מיד זינקתי לסלולרי והתכוונתי להת

טיפול CBT בחרדת בריאות

therapy
טיפול CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי) מהווה כיום את טיפול הבחירה בחרדת בריאות. החלק הקוגניטיבי (העוסק בחשיבה) של הטיפול מתמקד בזיהוי האמונות

חרדת בריאות – סיפורו של גיא

health anxiety
זה התחיל בכאבי בטן שבאו והלכו. גיא, בחור בריא בתחילת שנות ה-20 שלא היה רגיל להרגיש רע מעבר לצינון חולף לא הבין מה קורה. תחילה הוא ניסה לשים
Call Now Button