דיכאון

על דיכאון והטיפול בדיכאון. על טיפול קוגניטיבי התנהגותי בדיכאון (CBT), טיפול קצר וממוקד המקנה כלים להתמודד עם דיכאון, טיפול תרופתי בדיכאון, מחקרים וחדשות על דיכאון

גורמים לדיכאון אחרי לידה

prenatal depression
כל הנשים צריכות להתמודד עם קשיים רבים אחרי הלידה, כולל כאבים, שינויים בגוף, עייפות, שהות ממושכת בבית, הסתגלות לתפקיד האם, העדר עבודה ועוד.

חרדות אחרי לידה

anxiety
בעוד שדיכאון אחרי לידה היא הפרעה הזוכה להתייחסות רבה, יש פחות התייחסות מחקרית לחרדות אחרי לידה, כך שפחות ידוע עליהן. במחקרים שנערכו בנושא,

טיפול CBT בחרדות אחרי לידה

prenatal anxiety
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בחרדות אחרי לידה מסייע לאם להבין איך תפיסות מוקצנות או שגויות שלה יוצרות את החרדה או מגבירות אותה. לאחר איתו

התינוק בשטח, אמא ואבא במתח!

parents anxiety
מאת תמר משעול שמעוני, פסיכולוגית קלינית מומחית, מורשית לעיסוק בהיפנוזה רפואית אם היינו חיים בסרט אמריקאי  הדברים היו נראים ככה: את בהריון!

התמודדות עם לחץ מהיריון ולידה

pregnancy anxiety
לחלק א של המאמר: התינוק בשטח – אמא ואבא במתח! כפי שפורט בחלק א של המאמר, הריון, לידה והכניסה להורות מספקות אתגרים וקשיים רבים. ועכשי

חרדות אצל גברים בתקופת ההריון

worry
בכל פעם שעומרי (שם בדוי) ניסה לדבר עם חבריו על הריונה של אשתו, הם ברכו אותו, התעניינו במצבה של אשתו, ובמועד הלידה. למרות שרצה מאוד לשתף מישה

לשרוד את ד"ר גוגל בהריון

pregnant
בשעה טובה, גילית שאת בהריון! מיליון שאלות מציפות את הראש שלך: איך נראה העובר? מתי ללכת לרופאה? איזה בדיקות צריך לעבור? האם צריך להתאים את ה

"לידה זו חוויה מעצימה" ושקרים נוספים

birth fear
הקדמה חשובה: חוויות האישה מההריון ומהלידה הן סובייקטיביות וייחודיות. לא רק שחוויות אלה לא ניתנות להשוואה בין אישה לאישה, אלא גם בין הריונות

על דיכאון קל ומתמשך – דיסתימיה

dysthymia
דיסתימיה הוא דיכאון מתמשך (שנתיים לפחות) ב"ווליום" נמוך יותר משל דיכאון קליני. האדם יכול להמשיך לתפקד, אך הוא סובל מאוד. בניגוד ל

טיפול CBT בדיכאון כרוני

depression
דיסתימיה נחשבה בעבר כמצב קבוע למדי, מעין הפרעת אישיות דכאונית, ובהתאם, טופלה בטיפול פסיכולוגי דינאמי (טיפול "כללי" וממושך) כשתוצא
 
תפריט