אצל רבים מאיתנו התפתח אורח חיים שאינו כולל פעילות גופנית רבה, שגרה שזכתה לכינוי אורח חיים "יושבני". בבית אנחנו מבלים על הספה או במ
דיכאון
על דיכאון והטיפול בדיכאון. על טיפול קוגניטיבי התנהגותי בדיכאון (CBT), טיפול קצר וממוקד המקנה כלים להתמודד עם דיכאון, טיפול תרופתי בדיכאון, מחקרים וחדשות על דיכאון
התקפי חרדה בהריון
הריון הוא תקופה העלולה לעורר חרדות רבות – חרדות לגבי בריאות ושלמות העובר, בדיקות רפואיות רבות, שינויים הורמונליים, שינויים בגוף האישה
חרדה ודיכאון – סיפור אישי
חרדה ודיכאון קשורים זה לזה קשר הדוק, הסיבה לכך פשוטה – די מדכא לחיות עם חרדה, גם מבחינת ההגבלה של החיים וההתמודדות הבלתי פוסקת עם החרדה, וג
דיכאון – מה זה?
רוב האנשים מרגישים מדי פעם עצובים, חסרי כוחות ובמצב רוח מדוכדך. כמעט לכולם קרה שהתעוררו בבוקר בלי חשק לצאת מהמיטה, מצב רוח ירוד מדי פעם הוא
טיפול CBT בדיכאון
כדי שיעילותו של טיפול בדיכאון תהיה גבוהה יש צורך ביישום שני מרכיבים עיקריים: מרכיב התנהגותי ומרכיב קוגניטיבי. טיפול הכולל מרכיבים אלו נקרא
עובדות על דיכאון
אתם או אדם היקר לליבכם סובלים מדיכאון? בעמוד הבא תמצאו עובדות ונתונים סטטיסטים על דיכאון, שכיחותו, גורמי סיכון ועוד.הגילאים השכיחים לאפיז
דיכאון – סיפור אישי
גיל, בן 28, עורך דין וגר בתל אביב מגיל 25, תחילה עם שותפים וכיום בגפו. מהמעבר לתל אביב גיל נהנה מחיי העיר וכל שיש לה להציע לרווק בגילו. הוא
על דיכאון אחרי לידה
דיכאון אחרי לידה היא בעיה שכיחה, הקיימת אצל כ-10%-15% מהיולדות. למרות השכיחות הגבוהה של הבעיה, הגורמת לסבל עז לאם ועלולה להוביל לפגיעה ביכו
גורמים לדיכאון אחרי לידה
כל הנשים צריכות להתמודד עם קשיים רבים אחרי הלידה, כולל כאבים, שינויים בגוף, עייפות, שהות ממושכת בבית, הסתגלות לתפקיד האם, העדר עבודה ועוד.
חרדות אחרי לידה
בעוד שדיכאון אחרי לידה היא הפרעה הזוכה להתייחסות רבה, יש פחות התייחסות מחקרית לחרדות אחרי לידה, כך שפחות ידוע עליהן. במחקרים שנערכו בנושא,
1-800-657657
