חרדה כללית
אי שימוש באינטרנט וחרדות
נסו לדמיין שבוע ללא סמארטפון, חיבור לאינטרנט או גישה למחשב. סביר להניח שעבור רבים, ניתוק מהמסכים יפגע בשגרת היום המקצועית,…
שלפוחית ביישנית
שלפוחית ביישנית (Paruresis) היא הפרעה בה האדם מתבייש להטיל שתן בשירותים ציבוריים או כשאדם אחר יכול לשמוע אותו. קושי להשתמש…
הפרעת חרדה כללית – מה זה?
חרדה כללית (GAD) היא דאגה מוגזמת ותדירה לגבי דברים רבים שעלולים להשתבש בעתיד, הגורמת לאדם מצוקה משמעותית ופגיעה באיכות החיים. אנשים…
היווצרות הפרעת חרדה כללית
אנשים עם חרדה כללית מאמינים פעמים רבות כי אסור להם לחיות בחוסר דאגה מתוך תפיסה לפיה הדבר אינו אחראי מצידך או יוביל לתוצאות…
חרדה כללית – סיפור אישי
מאז שהילדים שלה עמדו על דעתם אחד המשפטים הנפוצים ביותר היו "אמא, די!". דליה הייתה אמא דאגנית. בגיל צעיר כל…
טיפול CBT בחרדה כללית
דאגה היא תהליך מחשבתי ולכן טיפול קוגניטיבי התנהגותי (המוכר גם כ- CBT) מתאים מאד לטיפול בבעיה. טיפול קוגניטיבי התנהגותי הוא טיפול…
חרדות אחרי לידה
בעוד שדיכאון אחרי לידה היא הפרעה הזוכה להתייחסות רבה, יש פחות התייחסות מחקרית לחרדות אחרי לידה, כך שפחות ידוע עליהן….
טיפול CBT בחרדות אחרי לידה
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) בחרדות אחרי לידה מסייע לאם להבין איך תפיסות מוקצנות או שגויות שלה יוצרות את החרדה או מגבירות…
לכל אנשי הצוות הבכיר לחצו כאן