ספרי עזרה עצמית מומלצים לאנשים המתמודדים עם התקפי חרדה (פאניקה) או חרדות. הספרים אינם מהווים תחליף לטיפול פסיכולוגי על ידי איש מקצוע המתמחה בטיפול בחרדות
| חרדה – להתגבר על הפרעת אימה | לורנה ויינסטוק, אלינור גילמן | ידיעות אחרונות הוצאה לאור |  |
| חרדה ופאניקה | פרופ' יואל גולדברג | אח הוצאה לאור |  |
| מלחץ להצלחה | לוסינדה באסט | פוקוס הוצאה לאור |  |
| פחד ואורחים לא קרואים אחרים | ד"ר הארייט לרנר | כתר הוצאה לאור |  |
| אושר אמיתי | ד"ר מרטין א. פ. סליגמן | מודן הוצאה לאור |  |
| מחשבות ורגשות | מתיו מקיי/דיוויס מרתה/פנינג פטריק | פוקוס הוצאה לאור |  |
| פחד כאב וחברים אחרים | אבי גרינברג | אבי גרינברג |  |
מייסד ומנהל קליני של מרכז קוגנטיקה, פסיכולוג קליני מומחה מדריך ודוקטור למיניות האדם. לאורך השנים התמחה בטיפול בטראומה נפשית והפרעות חרדה ובשנים האחרונות לצד דברים אחרים הוא עוסק במחקר וטיפול ב OCD בכלל ו ROCD בפרט. מחבר הספר "אופקים חדשים – טיפול בתסמונת פוסט טראומטית בעזרת עיבוד קוגניטיבי". ד"ר דרבי הוא בוגר התוכנית ללימודי פסיכולוגיה באוניברסיטת הרטפורד ולימודי דוקטורט במכון לחקר מיניות האדם.
לתאום פגישת הערכה התקשר/י
1-800-657-657
מידע נוסף שיכול לעניין אותך
התקפי חרדה בעידן הקורונה
כתבו: אשר שטראוס ולירון אוליבר אהרונסון
הפרעת פאניקה מאופיינת בהתקפי חרדה חוזרים המובילים לפחד עקבי […]
מייסד ומנהל קליני של מרכז קוגנטיקה, פסיכולוג קליני מומחה מדריך ודוקטור למיניות האדם. לאורך השנים התמחה בטיפול בטראומה נפשית והפרעות חרדה ובשנים האחרונות לצד דברים אחרים הוא עוסק במחקר וטיפול ב OCD בכלל ו ROCD בפרט. מחבר הספר "אופקים חדשים – טיפול בתסמונת פוסט טראומטית בעזרת עיבוד קוגניטיבי". ד"ר דרבי הוא בוגר התוכנית ללימודי פסיכולוגיה באוניברסיטת הרטפורד ולימודי דוקטורט במכון לחקר מיניות האדם.
הפרעות פאניקה – שאלות נפוצות
מהו התקף פאניקה?
התקף פאניקה מוגדר על-ידי אוסף תסמינים פיזיים וקוגניטיביים, הכוללים קוצר נשימה או […]
מייסד ומנהל קליני של מרכז קוגנטיקה, פסיכולוג קליני מומחה מדריך ודוקטור למיניות האדם. לאורך השנים התמחה בטיפול בטראומה נפשית והפרעות חרדה ובשנים האחרונות לצד דברים אחרים הוא עוסק במחקר וטיפול ב OCD בכלל ו ROCD בפרט. מחבר הספר "אופקים חדשים – טיפול בתסמונת פוסט טראומטית בעזרת עיבוד קוגניטיבי". ד"ר דרבי הוא בוגר התוכנית ללימודי פסיכולוגיה באוניברסיטת הרטפורד ולימודי דוקטורט במכון לחקר מיניות האדם.
התקפי חרדה ופאניקה – מהם? וכיצד הם באים לידי ביטוי?
גם בימי קורונה אנחנו איתכם בטיפול אונליין, ליווי על ידי צוות מקצועי של פסיכולוגים […]
מייסד ומנהל קליני של מרכז קוגנטיקה, פסיכולוג קליני מומחה מדריך ודוקטור למיניות האדם. לאורך השנים התמחה בטיפול בטראומה נפשית והפרעות חרדה ובשנים האחרונות לצד דברים אחרים הוא עוסק במחקר וטיפול ב OCD בכלל ו ROCD בפרט. מחבר הספר "אופקים חדשים – טיפול בתסמונת פוסט טראומטית בעזרת עיבוד קוגניטיבי". ד"ר דרבי הוא בוגר התוכנית ללימודי פסיכולוגיה באוניברסיטת הרטפורד ולימודי דוקטורט במכון לחקר מיניות האדם.
טיפול CBT בהתקפי חרדה
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT) הוא טיפול קצר וממוקד בסימפטומים. טיפול CBT בהתקפי חרדה […]
מייסד ומנהל קליני של מרכז קוגנטיקה, פסיכולוג קליני מומחה מדריך ודוקטור למיניות האדם. לאורך השנים התמחה בטיפול בטראומה נפשית והפרעות חרדה ובשנים האחרונות לצד דברים אחרים הוא עוסק במחקר וטיפול ב OCD בכלל ו ROCD בפרט. מחבר הספר "אופקים חדשים – טיפול בתסמונת פוסט טראומטית בעזרת עיבוד קוגניטיבי". ד"ר דרבי הוא בוגר התוכנית ללימודי פסיכולוגיה באוניברסיטת הרטפורד ולימודי דוקטורט במכון לחקר מיניות האדם.
מייסד ומנהל קליני של מרכז קוגנטיקה, פסיכולוג קליני מומחה מדריך ודוקטור למיניות האדם. לאורך השנים התמחה בטיפול בטראומה נפשית והפרעות חרדה ובשנים האחרונות לצד דברים אחרים הוא עוסק במחקר וטיפול ב OCD בכלל ו ROCD בפרט. מחבר הספר "אופקים חדשים – טיפול בתסמונת פוסט טראומטית בעזרת עיבוד קוגניטיבי". ד"ר דרבי הוא בוגר התוכנית ללימודי פסיכולוגיה באוניברסיטת הרטפורד ולימודי דוקטורט במכון לחקר מיניות האדם.
מייסד ומנהל קליני של מרכז קוגנטיקה, פסיכולוג קליני מומחה מדריך ודוקטור למיניות האדם. לאורך השנים התמחה בטיפול בטראומה נפשית והפרעות חרדה ובשנים האחרונות לצד דברים אחרים הוא עוסק במחקר וטיפול ב OCD בכלל ו ROCD בפרט. מחבר הספר "אופקים חדשים – טיפול בתסמונת פוסט טראומטית בעזרת עיבוד קוגניטיבי". ד"ר דרבי הוא בוגר התוכנית ללימודי פסיכולוגיה באוניברסיטת הרטפורד ולימודי דוקטורט במכון לחקר מיניות האדם.
1-800-657-657
