שאלות נפוצות

האם טיפול CBT עוזר להעלים לגמרי את הבעיה, למשל להיפטר מחרדות?
אומנם יש אנשים שהפחדים או החרדות שלהם נעלמים לגמרי אחרי הטיפול והם נהנים מדברים שגרמו להם מצוקה קודם לכן, אולם תוצאה זו אינה שכיחה ואינה מטרת הטיפול. מטרתו של טיפול קוגניטיבי התנהגותי היא לאפשר למטופל להתמודד עם הקושי בצורה אחרת, טובה יותר, כך שעוצמת הקושי תפחת והוא לא יפגע באיכות חייו. הנטייה לחרדות, דיכאון או כל קושי אחר יכולה להישאר אחרי הטיפול ולעיתים יהיו התפרצויות חוזרות של הבעיה, אולם שימוש בכלים ולעיתים חזרה למספר פגישות תחזוק יגביל את עוצמת ההתפרצות ומשכה.
האם טיפול CBT עוזר להעלים לגמרי את הבעיה, למשל להיפטר מחרדות?
מה משך טיפול CBT?
למי המידע על הטיפול עובר?
לאיזה בעיות טיפול CBT מתאים?
האם טיפול קוגניטיבי התנהגותי מתאים גם לילדים?
 
תפריט