טיפול פסיכולוגי בגישת CBT בקרית אונו

nophotoשלוחת קרית אונו של מרכז קוגנטיקה מציעה טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול CBT), טיפול קצר מועד וממוקד, למתמודדים עם מגוון קשיים. הטיפול מתאים לסובלים מחרדות שונות, OCD, דיכאון, קשיים חברתיים, קושי בקבלת החלטות וקשיים ממוקדים אחרים.

על מרכז קוגנטיקה

מרכז קוגנטיקה הוא אחד המרכזים המובילים לטיפול קוגניטיבי התנהגותי. מרכז קוגנטיקה הוקם ומנוהל על ידי ד"ר דני דרבי, פסיכולוג קליני ודוקטור למיניות האדם. בנוסף לטיפול הפסיכולוגי, המרכז מציע במידת הצורך ייעוץ ומעקב תרופתי על ידי פרופ' יוסף זוהר, פסיכיאטר בכיר ומנהל מחלקת אשפוז א' בתה"ש. 

מהו טיפול CBT?

טיפול קוגנטיבי התנהגותי (CBT) הוא טיפול פסיכולוגי קצר וממוקד, המסייע להתמודדות עם קשיים ספציפיים. בטיפול מוקנים כלים לשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות שיצרו או מאפשרים את המשך קיומם של הקשיים הפוגעים באיכות חייך. טיפול CBT עוסק בשינוי הסימפטומים בהווה, מיקוד המאפשר שיפור תוך זמן קצר יחסית, הנע לרוב בין 12-24 פגישות. 

על שלוחת קרית אונו

שלוחת קרית אונו מציעה טיפול קוגניטיבי התנהגותי למתבגרים ומבוגרים מאזור בקעת אונו. דוגמאות לקשיים בהם אנו מטפלים:

  • חרדות, כולל התקפי חרדה, חרדת בריאות, חרדה חברתית. 
  • OCD  (כולל ROCD, הפרעה טורדנית כפייתית בזוגיות)
  • קושי בקבלת החלטות
  • התמודדות עם משבר או שינויים משמעותיים בחיים
  • אפיזודה דיכאונית ודיסתימיה (דיכאון קל וממושך)
  • דאגנות מופרזת וכרונית

סוג טיפול נוסף המוצע בשלוחת קרית אונו הוא טיפולי פסיכולוגיה רפואית. טיפולים אלו מיועדים לאנשים המתמודדים עם מצבים רפואיים שונים, ומסייעים לעיבוד השינויים בחיים וההתמודדות עמם. דוגמאות לטיפולים פסיכולוגיים רפואיים בשלוחה הם:

  • טיפול פסיכולוגי באנשים הסובלים ממחלות לב – התמודדות אחרי התקף לב, חיים עם קוצב לב, התמודדות עם חרדות ודיכאון אחרי התקף לב, שינוי הרגלי חיים.
  • ליווי נשים וזוגות בתהליכי פוריות.
  • פריון הגבר.
  • התמודדות עם מחלות אונקולוגיות.

שלוחת קרית אונו ממוקמת ברחוב גורדון 9, בסמוך לאוניברסיטת בר אילן, מיקום נוח להגעה בתחבורה ציבורית וברכב פרטי. השלוחה פועלת בבית פרטי הכולל ממ"ד, שירותים ומטבחון, דבר המאפשר פרטיות ואוירה ביתית ונוחה, לצד אפשרות לבצע תרגולים בפועל במסגרת הקליניקה בחלק מהמקרים (למשל בהפרעה טורדנית כפייתית).

טיפול לסטודנטים

התקופה הסטודנטיאלית מציבה קשיים ייחודיים, הנובעים הן מהשלב בחיים והן מהדרישות הייחודיות של המסגרת. חרדת בחינות, פחד מעמידה מול קהל, קושי בקבלת החלטות, קשיים בניהול זמן או דחיינות וקשיים נוספים עלולים לגרום סבל ולפגוע בהישגים האקדמיים. כמו כן, בשלב עולים אתגרים חדשים כגון שילוב לימודים ועבודה, בחירות זוגיות, קונפילקטים עם ההורים לאור העצמאות הגוברת ועוד. אתגרים אלו עלולים להוביל לקשיים או בלבול, ועזרה נקודתית יכולה לסייע לצלוח אותם בדרך טובה. אנו במרכז קוגנטיקה מודעים לקשיים הייחודיים לסטודנטים ומציעים טיפולים ממוקדים בנושאים אלו, והנחה לסטודנטים לתואר ראשון.

שירותים נוספים המוצעים למטופלי השלוחה ומתקיימים בסניף המרכזי בתל אביב: 

  •  ייעוץ ומעקב תרופתי על ידי פרופ' יוסף זוהר.
  • תרגול התנהגותי.
  • אבחון הפרעות קשב וריכוז.
  • אבחונים פסיכולוגיים.

דרכי הגעה לקליניקה

הקליניקה ממוקמת בקרית אונו הישנה (קרוב לבר אילן) ברחוב גורדון 9 (כניסה דרך רחוב המעפילים בסמטה שמול הצוללת האדומה).

במכונית: כניסה לקרית אונו דרך רחוב הרצל, פניה ראשונה שמאלה לרחוב ז'בוטינסקי ואז להמשיך עם הכביש עד הפניה הראשונה ימינה לרחוב המעפילים ולחפש חניה. הקליניקה נמצאת בסמטה שמול הצוללת האדומה בבית השני משמאל.
באוטובוס וברגל: מתל אביב קו 68, 168,ירידה בתחנה הראשונה ברחוב הרצל בקרית אונו, לחצות את הכביש לרחוב ז'בוטינסקי לפנות ימינה ברחוב גורדון שמאלה במעפילים ושוב שמאלה לתוך הסמטה.

קווים המגיעים לבר אילן: 56, 70, 43 ועוד: יורדים בצומת בר אילן ממשיכים על המדרכה לכיוון רחוב הרצל בקרית אונו  נכנסים שמאלה לרחוב ז'בוטינסקי, ימינה בגורדון ימינה במעפילים ושמאלה לתוך הסמטה שמול הצוללת האדומה, הבית השני משמאל  (כ- 10 דקות הליכה מצומת בר אילן).

 

רחוב גורדון 9 קרית אונו הישנה (בסמוך לבר-אילן)

סניפים של מרכז קוגנטיקה

 
תפריט