דיכאון

על דיכאון והטיפול בדיכאון. על טיפול קוגניטיבי התנהגותי בדיכאון (CBT), טיפול קצר וממוקד המקנה כלים להתמודד עם דיכאון, טיפול תרופתי בדיכאון, מחקרים וחדשות על דיכאון

דיכאון – מה זה?

רוב האנשים מרגישים מדי פעם עצובים, חסרי כוחות ובמצב רוח מדוכדך. כמעט לכולם קרה שהתעוררו בבוקר בלי חשק לצאת מהמיטה, מצב רוח ירוד מדי פעם הוא

דיכאון – סיפור אישי

גיל, בן 28, עורך דין וגר בתל אביב מגיל 25, תחילה עם שותפים וכיום בגפו. מהמעבר לתל אביב גיל נהנה מחיי העיר וכל שיש לה להציע לרווק בגילו. הוא

טיפול CBT בדיכאון

כדי שיעילותו של טיפול בדיכאון תהיה גבוהה יש צורך ביישום שני מרכיבים עיקריים: מרכיב התנהגותי ומרכיב קוגניטיבי. טיפול הכולל מרכיבים אלו  נקרא

טיפול CBT בדיכאון אחרי לידה

מיטל (שם בדוי) לא הבינה מה קורה לה. היא מצאה עצמה בוכה ללא יכולת להפסיק בעודה מניקה באמצע הלילה את התינוק לו ייחלה במשך ארבע שנות טיפולי הפ

"לידה זו חוויה מעצימה" ושקרים נוספים

הקדמה חשובה: חוויות האישה מההריון ומהלידה הן סובייקטיביות וייחודיות. לא רק שחוויות אלה לא ניתנות להשוואה בין אישה לאישה, אלא גם בין הריונות

אימון ממוחשב להפחתת ביקורת עצמית

רובנו חושבים לעיתים על העבר, מבקרים עצמנו על פעולותינו, וחושבים על דרכים מועילות יותר שיכלנו להגיב בהן. חשיבה זו יכולה לעזור בהפקת לקחים כך

גורמים לדיכאון אחרי לידה

כל הנשים צריכות להתמודד עם קשיים רבים אחרי הלידה, כולל כאבים, שינויים בגוף, עייפות, שהות ממושכת בבית, הסתגלות לתפקיד האם, העדר עבודה ועוד.

דיכאון בגיל הזהב? גלשו באינטרנט!

היעדר מסגרת קבועה של עבודה, בעיות בריאותיות ומוות של אנשים קרובים הם רק חלק מהקשיים שבני גיל הזהב מתמודדים עמם. לאור זאת, אין פלא שאוכלוסיה

דיכאון חורף

דיכאון עונתי (הקשור לחילוף עונות) מופיע בעיקר בתחילת הסתיו ונמשך אל תוך חודשי החורף, כשהסימפטומים מחריפים כל שהעונה מתקדמת. דיכאון עונתי בח

דיכאון מגביר סיכון להתקפי לב

מחקר חדש של איגוד הקרדיולוגיה האירופאי מצא כי דיכאון בדרגת חומרה בינונית ומעלה מגביר את הסיכון לכשל לבבי ב-40%. המחקר הוא מחקר רחב היקף, שנע
 
תפריט