התקף חרדה - הסימפטומים

התקף חרדה הוא למעשה סדרת תסמינים גופניים העולים באופן פתאומי, יחד עם מחשבות על אסון מתקרב (חוסר יכולת לנשום, התקף לב, מחשבות שהאדם משתגע). למרות שההתקף הראשון עשוי להתרחש בתנאים מסוימים, קשה לצפות את הזמן ואת מקום ההתקפים הבאים.

התקף חרדה הוא זמן מובחן של פחד או מצוקה עזים, בו מתפתחים בפתאומיות כמה מהסימפטומים שלהלן, ומגיעים לשיא תוך 10 דקות:

• דפיקות לב חזקות או דופק מואץ
• הזעה
• רעד
• תחושת קוצר נשימה
• תחושת מחנק
• כאבים בחזה
• בחילה או כאב בטן
• תחושת סחרחורת, חוסר יציבות, או חולשה
• הרגשה שמה שקורה אינו אמיתי, או הרגשת ניתוק מעצמי
• פחד מאובדן שליטה, משיגעון, או ממוות
• גלי חום וקור

לאחר מספר התקפי חרדה, האדם עשוי להתחיל לחשוש מלהיות קורבן חסר אונים של הפאניקה. עלול להיצוור פחד מהתקף החרדה עצמו. בנוסף, האדם עלול לחשוש להישאר לבד, להתרחק מהבית או לשהות במקומות ציבוריים. גם כאשר אינו חווה התקף חרדה, האדם יכול להיעשות יותר ויותר עצבני ומודאג ולנסות להיות מוכן פיסית ונפשית להתקף הבא. כאשר ישנה הימנעות משמעותית ממקומות ציבוריים מחשש להתקף נוסף הדבר מכונה אגורופוביה.

כאשר התקפי חרדה חוזרים על עצמם, וכאשר במשך חודש לפחות האדם סובל מדאגה מתמשכת מהתקף נוסף, חשש מהשלכות ההתקף (אובדן שליטה, התקף לב, שיגעון), וכאשר יש שינוי משמעותי בהתנהגותו בעקבות ההתקפים, האדם מוגדר כסובל מהפרעת חרדה (הפרעת פאניקה).